Garmin Venu® 3

Afișare tactilă AMOLED de 1,4 ″

Până la 14 zile de autonomie în modul smartwatch

Informații detaliate despre sănătatea și binele dvs.

Funcții avansate pentru fitness

Aplicația Garmin Connect^™ Pentru iPhone^® Și Android^™

Lumină, carcasă de 45 mm și lunetă din oțel

Bateria caroseriei^™

Verifică -l pe al tău niveluri de energie În timpul zilei, astfel încât să înțelegeți dacă aveți o taxă potrivită pentru a face față activității fizice sau dacă aveți nevoie să vă recuperați puterea. Puteți obține detalii suplimentare cu privire la efectele odihnei de noapte, a activităților zilnice și a situațiilor puternice de stres la nivelul energiei dvs.².

Antrenor de somn

Oferă un scor de somn E Un antrenor personalizat Acest lucru indică modul în care puteți îmbunătăți calitatea odihnei dvs. De asemenea, vă permite să monitorizați diferitele faze ale somnului și Microsonni De asemenea, arătând o serie de valori importante detectate în timpul somnului, cum ar fi nivelul de variabilitate a ritmului cardiac, pentru a înțelege mai bine starea de sănătate².

Profiluri sportive precarficate

Cu mai mult de 30 de aplicații preîncărcate pentru GPS și sporturi interioare, înregistrează orice tip de activitate, cum ar fi plimbări, alergare, ciclism, înot în piscină, activități pentru oameni într -un scaun cu rotile și multe altele.

Cazuri integrate și microfon

Prin efectuarea asocierii cu un smartphone compatibil, puteți efectua apeluri și răspunde direct de la ceas. Și puteți utiliza, de asemenea, asistentul vocal al smartphone -ului pentru a răspunde la SMS și multe altele¹.

Beneficii de instruire și timpi de recuperare

Vă ajută să înțelegeți efectele oricărui antrenament asupra corpului și cât timp trebuie să vă recuperați, pentru a vă pregăti pentru a face față oricărei provocări.

Raport de dimineață

La trezirea dvs. veți primi o imagine de ansamblu asupra calității somnului și a nivelului de recuperare, un calendar zilnic, informații despre nivelul variabilității ritmului cardiac și multe altele. De asemenea, puteți personaliza raportul, astfel încât să arătați exact ceea ce doriți să vedeți.

SĂNĂTATE

---

Detectarea somnului

Monitorizați sau înregistrați automat al vostru odihnă în timpul zilei, Pentru a descoperi beneficiile pe care le aduc corpului tău și a înțelege care ar trebui să fie momentul și durata ideală.

Temperatura pielii

Când purtați ceasul în timp ce dormiți, veți descoperi cum se schimbă temperatura medie a pielii, în raport cu activitatea dvs. recentă, mediul de somn, bolile potențiale și multe altele.

Stare HRV

Pentru a obține mai multe informații despre starea dvs. generală de sănătate, monitorizați Variabilitatea ritmului cardiac în timpul somnului.

Frecvență cardiacă pe încheietura mâinii

Venu^® 3 Faceți o eșantionare continuă a voastră Frecvența cardiacă, Pentru a vă oferi informații mereu actualizate, atât în ​​timpul zilei, cât și pe timp de noapte².

Detectarea stresului

Aflați dacă ziua dvs. este liniștită, echilibrată sau stresant.

Sănătate feminină

Monitor ciclu menstrual sau Sarcina pentru a obține sfaturi despre activitatea fizică și nutriția.

Instantanee pentru sănătate

Cu o sesiune de 2 minute Puteți înregistra statistici cheie privind starea de sănătate, și generează un raport pentru a împărtăși cu medicul.

Senzor de puls de boi

Monitor Saturația oxigenului în sânge În timpul trezirii sau în timp ce dormi³.

MEDITAŢIE

Practicile de meditație ghidată ajută la reducerea stărilor de anxietate și stres, precum și oferirea de multe alte beneficii.

Respirație conștientă

Poți începe cu o activitate de respirație, Pentru a monitoriza stresul și respirația.

Sfaturi pentru jet lag

Când călătoriți, puteți monitoriza somnul și puteți obține sugestii pentru a reduce efectele Diferența de fus orar.

Hidratare

Înregistrează cantitatea de lichide luate în timpul zilei, Pentru a vă reaminti să rămâneți hidratat.

RESPIRAŢIE

Descoperă -ți calea de respira, Atât zi, cât și noapte.

Fitness

---

Modul scaunului cu rotile

Puteți urmări tracțiunile zilnice² și primiți notificări în caz de variație a greutății, utilizați aplicații sportive, practicați o pregătire specifică pentru Oameni într -un scaun cu rotile Și multe altele.

Antrenamente animate

Urmări Antrenament animat preîncărcat Disponibil în aplicația Garmin Connect, neapărat funcțional, HIIT, yoga și multe altele.

Antrenor Garmin

Planuri de antrenament adaptative de 5 km, 10 km și jumătate de maratoane gratuite cu Indicații ale antrenorului expert.

Vârsta de fitness

Stima Nivelul tău de fitness în comparație cu vârsta sa reală.

Crearea de programe de instruire

Puteți crea un program de instruire detaliat folosind cele peste 1.600 de exerciții disponibile în aplicația Garmin Connect și să -l trimiteți direct la ceas.

Puterea cursei de la încheietura mâinii

Puteți ști câtă energie utilizați în cursă, pentru a gestiona efortul și a optimiza antrenamentul.

Dinamica curselor cruste

Acest smartwatch măsoară valorile cruciale, cum ar fi cadența, lungimea scrâșnitului, timpul de contact cu solul și multe altele pentru a îmbunătăți tendința cursei tale.

Comenzi audio în timpul activităților

În timpul rulării și plimbărilor, puteți primi comenzi audio ghidate direct de la ceas.

Crearea de intervale

Puteți crea un antrenament la intervale pentru activitățile dvs. de alergare și ciclism.

Efortul perceput

După fiecare pregătire, completați ideile afacerii dvs. adăugând o indicație asupra nivelului de efort perceput.

Minute de intensitate

Urmări minutele de activitate moderată și intensă.

Detectarea activității

Monitorizează numărul de trepte zilnice, caloriile arse, rampele de urcare urcătoare (nu sunt disponibile în modul scaun cu rotile) și multe altele, direct de la ceas pe încheietura mâinii².

Vo2 Max

Verifică -l pe al tău nivel de formă fizică actuală Și înregistrați variațiile în timp, pentru a remedia obiectivele, pentru a evalua progresul și multe altele (nu sunt disponibile în modul scaun cu rotile).

Putere în ciclism

Dacă este asociat cu o bicicletă interioară sau un senzor de putere compatibil, Venu 3 arată datele referitoare la puterea măsurată în watt.

Conectați

---

Aplicația Garmin Connect

Vizualizați informațiile despre sănătate și informații fizice, Rămâneți în contact cu prietenii și rudele.

Notificare inteligentă

Dacă este asociat cu un iPhone sau un smartphone Android compatibil, ceasul vă permite să primiți e-mailuri, SMS și notificări.

SMS pe încheietura mâinii

Prin efectuarea asociației la un smartphone Android, puteți răspunde la SMS direct de la tastatura Watch.

Vizualizați fotografii

Prin efectuarea asociației la un smartphone Android, puteți vizualiza fotografiile pe care le primiți direct de pe ecranul de vizionare.

Plăți fără contact

Accelerează plățile la maxim cu Furnizori calificați.

MUZICĂ

Descărcați melodii și listele de redare din conturile dvs. de muzică Spotify, Deezer sau Amazon pentru ascultare fără telefon.

Siguranță și detectare

Dacă ceasul detectează că a avut loc un accident, trimiteți un mesaj cu poziția dvs. în timp real⁴. sau Dacă nu te simți sigur, O poți face manual.

Conectați IQ^™ Magazin

Adăugați cadranuri, câmpuri de date și aplicații pe ceasul asociat.

Dimensiunea personajului

Puteți alege dacă utilizați caractere mari sau mici, pentru a facilita afișarea datelor.

General
Material cu curea	Silicon
Material de lentilă	Coring® Gorilă® Sticla 3
Material lunette	Oţel inoxidabil
Material Cassa	Fibră polimerică armată
Curele de eliberare rapidă	Da (22 mm, standard industrial)
Dimensiunea cazului	45 x 45 x 12 mm Potrivit pentru încheieturi cu o circumferință de 135-200 mm
GREUTATE	Silicon: 46 g cu curea inclusă Piele: 42 g cu curea inclusă
Cazuri integrate și microfon
Dimensiunea afișajului	1,4 ″ (35,4 mm)
Rezoluție afișată	454 x 454 pixeli
Ecran de culoare
Opțiune de caractere mari
Durata de viață a bateriei	Mod SmartWatch: până la 14 zile Mod de economisire a energiei smartwatch: până la 26 de zile Modul GNSS GPS solo: până la 26 de ore Mod GNSS Toate sistemele: până la 20 de ore Mod GNSS Toate sistemele cu muzică: 11 ore
Metoda de încărcare	Încărcător proprietar Garmin
Memorie/cronologie	8 GB