Garmin
Garmin Forerunner® 255
Garmin Forerunner® 255
Nu am putut încărca disponibilitatea pentru ridicare
Antrenați-vă eficient datorită analizei avansate și datelor de recuperare, pentru a vă menține pregătirea sub control și pentru a vă îmbunătăți PB.
Urmăriți-vă sănătatea prin datele despre somn, variabilitatea ritmului cardiac (HRV) și recomandările zilnice de antrenament, toate într-un singur ecran de raport de dimineață.
Încărcați-vă dispozitivul mai rar, cu 14 zile de viață a bateriei în modul smartwatch și până la 30 de ore în modul GPS.
Depășește-ți obiectivele de alergare cu profilul de sport de triatlon sau alegând dintre peste 30 de activități diferite.
Planificați-vă strategia de antrenament cu sfaturi zilnice, detalii despre traseu și multe altele pe widget-ul cursei.
Cunoaște-ți punctele forte și punctele slabe datorită analizei metrice și antrenează-te mai eficient pentru a-ți atinge obiectivele.
Plătește-ți cafeaua sau băutura izotonică după antrenament cu sistemul contactless1 Garmin Pay™ integrat în ceas.
PREGĂTIT PENTRU NOI OBIECTIVE
Monitorizați-vă sănătatea zilnică și somnul de noapte datorită bateriei timp de până la 14 zile în modul ceas inteligent și până la 30 de ore cu GPS pornit.
LUMINĂ (APROAPE) CA O PENA
Cu designul său elegant și greutatea de 49 g, aproape că vei uita că porți Forerunner® 255, chiar și când dormi.
MATERIALE REZISTENTE LA TRANSpirație
Echipat cu butoane ușor de utilizat, afișaj Corning® Gorilă® Sticlă 3 și curea din silicon, acest ceas este gata să te însoțească în toate experiențele tale.
REPORT DE DIMINEAȚA
Puteți vedea o prezentare generală a somnului dvs., împreună cu variabilitatea ritmului cardiac și condițiile meteorologice. De asemenea, puteți personaliza raportul pentru a afișa numai ceea ce vă interesează să vedeți.
STARE HRV
Obțineți o perspectivă mai profundă asupra sănătății, recuperării și performanței dvs. de antrenament prin tehnologia FirstBeat Analytics™ care măsoară variabilitatea ritmului cardiac în timpul somnului.
PROFILE SPORTIVE PREÎNCĂRCATE
Alegeți dintre peste 30 de activități încorporate, inclusiv profiluri de triatlon și înot în apă deschisă, ambele noi pentru seria Forerunner 255. Pentru curse și antrenamente combinate, treceți la următoarea activitate cu o singură apăsare de buton.
PLANURI ADAPTIVE DE ANTRENAMENT PENTRU CURSE
Pregătește-te pentru următoarea ta cursă, inclusiv pentru maraton, cu sfaturi de antrenament, exerciții zilnice personalizate recomandate și predicții pentru timpul cursei. Introduceți tipul dvs. de cursă și vom crea un plan care vă va ajuta să vă atingeți obiectivele.
ANTRENAMENTE ZILNICE SUGERATE
Vizualizați o săptămână întreagă de exerciții zilnice recomandate, care se adaptează după fiecare alergare la performanța și recuperarea dvs., precum și cursele programate în calendarul aplicației pentru smartphone Garmin Connect.™.
ANTRENOR GARMIN
THE Planuri de antrenament Acestea includ planuri pentru alergări de 5 km, 10 km și semimaraton, cu îndrumări de la antrenori experți care se potrivesc cu dvs. și obiectivele dvs.
PROFILE DE TRIATLON ȘI MULTISPORT
Comutați automat între sporturi, folosind profilurile încorporate pentru triatlonuri, duatlonuri, antrenamente combinate și curse de înot, astfel încât să vă puteți concentra pe cursă și să lăsați ceasul să se ocupe de înregistrarea diviziunilor. În plus, vă puteți crea propriile profiluri multisport personalizate.
DINAMICA AL RUGĂRII LA ÎNCHEIE
Acest smartwatch măsoară metrici de rulare inclusiv cadența, lungimea pasului, timpul de contact cu solul și multe altele.
PUTEREA DE FUNCȚIE LA ÎNCHEIEȚIE
Uite cât de mult putere aplicați pe traseu sau pe drum, astfel încât să vă puteți gestiona efortul și să vă optimizați antrenamentul. Nu sunt necesare accesorii.
TIMP DE RECUPERARE
Descoperă timpul de recuperare înainte de următorul exercițiu de mare intensitate, predicția se bazează pe antrenamentele tale recente, precum și pe stresul general, somnul și activitățile zilnice în afara antrenamentelor.
FUNCȚIA PACEPRO™
Pentru a vă ajuta să vă planificați strategia în ziua cursei, această funcție oferă ghidare de ritm în funcție de traseul sau distanța selectată, astfel încât să vă puteți calibra efortul și să finalizați în timpul țintă .
ROȚI MEDII AJUSTATE PE PANTĂ
Nu rămâne fără energie înainte ca sarcina să fie terminată. După ce ați configurat câmpurile de date în activitatea de alergare, vedeți cum vă puteți ajusta ritmul pe diferite terenuri pentru a obține performanța dorită.
STARE DE ANTRENARE
Folosind noi indicatori, cum ar fi starea variabilității ritmului cardiac, istoricul antrenamentului și performanța recentă, veți obține informații despre efortul dvs. general și veți afla dacă antrenamentul este productiv, subintens sau prea obositor.
ÎNCĂRCARE ACUTĂ
Vizualizați istoricul antrenamentului și comparați intensitatea exercițiilor recente cu intervalul optim pentru a vă îmbunătăți starea de fitness.
EFECTUL ANTRENAMENTULUI
Vedeți cum vă influențează antrenamentele rezistența, viteza și puterea cu această funcție efect de antrenament împărțit între activitate aerobă și anaerobă.
STARE DE PERFORMANȚĂ
În timpul alergării, puteți obține o analiză a ritmului și ritmului cardiac pentru o evaluare în timp real a performanța ta.
RUTE
Creați sau găsiți rute existente în aplicația Garmin Connect, astfel încât să nu rămâneți niciodată fără rute noi de explorat. Alternativ, programați-le pe alte platforme, cum ar fi Strava și Komoot, apoi sincronizați-le automat cu Forerunner-ul dvs.
CURSA DE PISTĂ
Înregistrați cu precizie distanțele pe tur, chiar și pe un traseu pe care nu l-ați mai făcut până acum, cu o bază de date de peste 10.000 de trasee (400 de metri) în întreaga lume.
PREDICTOR DE CURSA
Pe baza istoricului de alergare și a nivelului general de fitness, obțineți o predicție a ritmului pentru alergări de 5K, 10K sau chiar maraton. În plus, graficele de tendințe evidențiază impactul antrenamentului în timp.
CROS TRAINING
Combină antrenamentul tău cu diferite intrări, inclusiv antrenamente cu interval de mare intensitate, rezistență, cardio, yoga și Pilates, toate profilurile sunt libere și preîncărcate pe ceas; alternativ, puteți descărca altele din aplicația Garmin Connect.
COACHING ADAPTIV ȚINTIT
Vizualizați o săptămână întreagă de antrenamente zilnice sugerate pentru ciclism în calendarul aplicației pentru smartphone Garmin Connect™. Se adaptează la performanța dumneavoastră și la cerințele curselor viitoare.
Monitorizarea bunăstării tale
ritmul cardiac la încheietura mâinii
Ceasul inteligent îl înregistrează în mod constant pe al tău ritmul cardiac2 cu senzorul nostru de ultimă generație și vă va avertiza dacă ritmul cardiac rămâne prea mare sau prea scăzut în timp ce sunteți în repaus. De asemenea, vă permite să măsurați intensitatea activităților dvs., chiar și în timp ce înotați.
BATERIA DE CORP™
Verificați eu niveluri de energie Optimizează rezervele de energie ale corpului tău ținând cont de variabilitatea ritmului cardiac, stresul, somnul și alte date pentru a ști când ești gata de activitate sau când trebuie să te odihnești.
ANTRENOR DE SOMMIT
Un antrenor personalizat care vă spune nevoile dvs. de somn și cum vă puteți îmbunătăți. Utilizați aceste instrucțiuni pentru a găsi echilibrul potrivit între activitățile provocatoare și procesul natural de recuperare al corpului dumneavoastră2.
DETECȚIA NAP
Monitorizează sau înregistrează automat odihnele tale din timpul zilei pentru a descoperi beneficiile pe care acestea le aduc organismului tău și pentru a înțelege care ar trebui să fie orele și duratele ideale.
SENSOR PULSE OX
The senzor de puls3 Monitorizează nivelurile de saturație ale oxigenului din sânge pentru a primi o analiză avansată a somnului și cunoaște datele de aclimatizare la altitudine.
Monitorizarea sănătății feminine
Utilizați aplicația Garmin Connect pentru a monitoriza ciclul menstrual sau Sarcina. Înregistrați simptomele, primiți sfaturi despre exercițiile fizice și hrănirea direct pe încheietura mâinii.
Minute de intensitate
Indică când ați acumulat minutele de activitate intensă și la ce oră în timpul zilei.
Detectarea stresului
Aflați dacă ziua dvs. este liniștită, echilibrată sau stresant. Memento -urile relaxante vă invită să faceți exerciții de respirație scurtă atunci când ceasul detectează o afecțiune de stres.
Funcția instantaneelor de sănătate™
Cu o sesiune de 2 minute, puteți înregistra statistici cheie, cum ar fi ritmul cardiac2 și variația relativă, oxul pulsului3, respirație și stres. Așa că primiți un raport cu principalele statistici de partajat prin intermediul aplicației Garmin Connect™ pe smartphone -ul dvs. compatibil.
Rămâne conectat în orice moment
Tehnologia Satiq™
GNSS multiband cu tehnologia SATIQ garantează cea mai bună precizie a locației în orice mediu, în timp ce optimizează durata de viață a bateriei dispozitivului.
Plăți fără contact cu Garmin Pay
Faceți plățile cu soluția de contact fără contact, ușor și rapid și rapid1 Garmin Pay Solo Traitite I Furnizori calificați.
Notificare inteligentă
Primiți e-mailuri, SMS și avize de apăsare direct la ceas dacă este asociat cu Smartphone Apple® sau Android™. De asemenea, puteți răspunde la mesaje dacă aveți un telefon Android.
Funcții de detectare și siguranță
Dacă nu vă simțiți în siguranță sau dacă ceasul detectează că a avut loc o cădere, funcțiile de asistență și detectarea accidentelor4 Trimiteți -vă poziția la contactele de urgență. Detectarea accidentelor este activată numai pentru profilurile de activități selectate.
Funcția LiveTrack
Folosiți LiveTrack pentru a permite prietenilor și familiei să vă urmeze poziția în timp real4 și pentru a vizualiza întreaga cale planificată în avans. Asigurați -vă că cei dragi știu exact unde alergați.
Aplicația Garmin Connect
Consultați informații despre starea dvs. de sănătate și despre forma dvs. fizică, conectați -vă și concurați cu prietenii, abonați -vă la provocările pentru a câștiga insigna; Toate acestea într -o singură aplicație gratuită.
Conectați IQ™ Magazin
Descărcați cadranuri de ceas personalizate, adăugați câmpuri de date și descărcați aplicații și widget -uri din Conectați aplicația IQ Store descărcată pe smartphone -ul compatibil.
General |
|
| Material cu curea | Silicon |
|---|---|
| Material de lentilă | Coring® Gorilă® Sticla 3 |
| Material lunette | Fibră polimerică armată |
| Curele de eliberare rapidă | Da (22 mm, standard industrial) |
| Dimensiunea cazului | 45,6 x 45,6 x 12,9 (mm) Potrivit pentru încheieturi cu o circumferință de 130-205 mm |
| GREUTATE | 49 g |
| Dimensiunea afișajului | 33 mm (1,3 ") în diametru |
| Rezoluție afișată | 260 x 260 pixeli |
| Ecran de culoare | |
| Opțiune de caractere mari | |
| Durata de viață a bateriei | Modul smartwatch: până la 14 zile Mod GNSS numai GPS: până la 30 de ore Mod GNSS Toate sistemele: până la 25 de ore Modul GNSS toate sistemele cu mai multe benzi: până la 16 ore |
| Metoda de încărcare | Încărcător proprietar Garmin |
| Memorie/cronologie | 4GB |
